МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ - УЖЕ ПРОБЛЕМА МОЛОДЫХ
– Непогода будет, – информирует всех соседская бабушка.
Помогают ей в прогнозировании суставы, голова и всё прочее, что болело и болит. Целая сложная, очень индивидуальная система. Ломит, это к дождю. Тянет, не иначе как ветер будет. «Торкает» – это атмосферное давление шутки шутит. Ноги мёрзнут – холод ждать. А то ещё болезни обостряются. Много примет.
Такой синоптической системе несчитанные века. Потому как с радио и интернетом тысячу лет назад всё сложно было, а бабушка в каждом селе найдётся, тем более в городе.
И не ошибается никогда!
В наше время подобное проявление организма именуют метеозависимостью. Термин условный, потому как наука явление доказать не может.
А оно есть.
И есть предположения, крайне напоминающие правду.
Организм человека очень сложен. Кто ни разу не листал анатомический атлас, может смело поверить мне на слово. Всё в человеке взаимосвязано. Чем старше человек, тем больше эти взаимосвязи себя показывают во всей красе.
Снижаются прочность органов, иммунитет, с каждым днём сложнее восстановление после стрессов и болезней. Пожилой человек за редким исключением за молодыми не угонится физически. «Толстокожесть» молодых сменяется ранимостью перед факторами природы.
И вот уже мельчайшие изменения окружающей среды чувствуются, так сказать, целиком. Изменения магнитного поля, непогода, иногда даже землетрясения – пожилому человеку позавидует иной хороший датчик. Или не позавидует, мало радости-то.
Истончившееся здоровье становится одним большим датчиком высокой чувствительности. Бьющим часто и больно.
Метеозависимость молодеет. Какие там пятьдесят! Уже сорок! Тридцать! Двадцатилетние чувствуют на себе грядущие события природы.
А чему вы удивляетесь? Ну-ка вспомните, что мы едим, чем дышим, где гуляем! Что носим и в каких условиях живём. Сколько хронических болячек копим каждодневно. Изнашиваем себя.
Если метеозависимость в целом науку не устраивает, то в отдельных её случаях спорить-то не с чем. Всё на глазах. Всё по факту.
Есть и обратное наблюдение. Появилась метеозависимость – значит, задуматься о своём здоровье надо было ещё вчера. Значит, есть проблемы в организме. Успевай добежать до доктора, пока можешь.
При растущей влажности в воздухе снижается процент кислорода. «Стукнет» по тем, кому его в силу болезней не хватает – астматики, сердечники.
При неровной погоде сигналят суставы. Вялость и сонливость в нагрузку.
Ветер бьёт по кишечнику. Не то чтобы очень сильно, но болящим в данной категории хватает.
В период «низко летящих» термометров играет давление. Встречаются аллергические проявления.
Прыгает давление в природе, может начать прыгать и у человека. Голова болит, сердце трепещет, настроение никуда.
Знакомо?
Погода давит. Погода вяжет по рукам и ногам. Погода хлещет безжалостно. Из-за случайного дождика весь день пропал, дела подвисли, радость от общения с друзьями и близкими тает.
Что же делать?
Подготовиться. Подобрать препараты, помогающие именно вам. Поберечься от стрессов и болезней. Конечно, идеально будет посоветоваться с врачом.
Таблетки это будут или чаи, лёгкое меню или специальные препараты. Главное, чтобы помогло.
Мы все разные и идеальных средств нет.
Но есть общие черты и особенности.
Хорошо помогают продукты с Магнием, Кальцием и Калием.
Прогулки не повредят.
Дыхательная гимнастика? Замечательно!
Витамины очень даже в тему. Если регулярно и в разумным дозах.
Полноценный сон вообще хорош от многих болезней.
Успокоительное в лёгких формах и строго по делу.
Более серьёзные лекарства только по назначению врача. Потому как прыщик молотком не лечат. Чревато.
Цените себя. Пропивайте курсы полезностей. Берегите здоровье, запасного нет.
Хорошее настроение, бодрый настрой и энергичное отношение к жизни. И побольше!
Ведь нас, замечательных людей, много!
И метеозависимость нам вот ни капельки не нужна.
Без неё лучше, правда?
Евгений МУДРОВ
